4月の気温だなんて、、、
寒！！！
今朝は余りの寒さに薄手の冬ものを出しました。
いくらなんでも寒すぎます！！
今年の夏は「エルニーニョ現象」とかで暑くなる予想でしたが、本当に暑くなるの？？
これで急に「夏日」とかになっちゃうと、身体が付いていけません！
そんなことにならないようにするには、やはり普段の体調管理が大事になりますかね。
私も最近は「お弁当」を持参するようにしています。
以前は殆ど外食でしたが、お天気の悪い日に外に出たくない！という天邪鬼の考えで
お弁当にしました！
週に２回、おかずを作り殆ど冷凍しておきます。
冷凍食品は、私がほぼ作らない「ハンバーグ」や「シュウマイ」くらいです。
今どきの冷凍食品って、美味しい！！
ハンバーグを食べた時は驚きました！
今は「焼きサケ」もあるし、至れり尽くせりです。
お弁当生活は、息子の高校時代ぶりなので、まだレパートリーは増えておりません。
ほぼ同じようなおかずをローテーションしてます(笑)
でも、自分の好きな味なので、毎日飽きずに食べられてます。
暴飲暴食をしないようにして、本格的な暑さに負けない体力を作らねば！
でも、この寒さ、、、本当にどうにかしてほしい！！
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