3歩、歩いてないのに。

健康の事

3歩、歩いてから忘れるならともかく

椅子に座ったまま。

在宅中の出来事ですが、メールに添付しようとした書類を準備しておきながら
添付を忘れてメールをするという、何とも悲しい出来事が(笑)

自分でも驚いたのですが、1歩も歩いてないのに忘れてしまったのです!

大事件です!!(笑)

お仕事に関しては、緊張感を持ってするようにしているので
記憶力やらはお誉めをいただくことがあるくらい自信があたのですが
本日、ものの見事に崩壊しました😅

まずいです!!

原因は多分「サプリメント」😓です。
サプリメントを注文しようか、悩んでいたのです。。。

仕事中に何をやっているんでしょうかね。
心から反省いたしました(__)

在宅勤務中は、人の目が何もないのでつい検索を。。。

心して気を引き締めます!!

それにしても、老化現象は日に日に忍寄ってきていますね~

ついつい頼りたくなってしまうのです😅

この老化現象や、体調管理がとても気になるのです。

今仕事を辞めるわけには行かず。
生活をしていくための年金が少なすぎるのでまだまだ働かないと!

食事で栄養を補えれば一番良いのですが、今の環境ではチョット難しい。

となると、やっぱりサプリメントにたどり着いてしまうのです。

長生きの為ではなく、健康を維持するために。
子供たちに迷惑をかけない為に。。。(前も言いました?)(__)

今は、何の楽しみもないのでそういう事ばかり考えてしまう。。。

最近、家の様々なものの維持費に少し心がダメージを受け始め
解決しないことに不安がよぎり、、、。(あっ、お財布もです!!😅)

何とかしないと!と、心ばかり焦っている。
自分では解決できることでは無いし、
焦っても何も解決しないことはわかっているけれど、焦ってしまうのです。

「どうにかしなきゃ!!」と。

なので先ずは「健康」でいる事かな?と。
ウオーキング(運動)+健全な食事が理想ですよね。

仕事を続けたいと願っても、健康でなければ難しいし。

健康を維持するって、お金かかりますね!

自分にもお金がかかり、家の維持費にもお金がかかり、、、。

本当に、若いうちから蓄えておけば良かった!と、今更ながら痛切に感じております。(´;ω;`)ウッ…

小さい頃に色々勉強しなかった分、その色々な事に気付くのが人様よりとても遅いのですね。

学習しないって、こんな所にも影響するなんて考えもしませんでしたよ~😆

なんで学習できなかったんだろう。。。やっぱり頭悪すぎですわ!(笑)

今すぐ生まれ変わって、出直してきたいです!(笑)


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