健康の事

モデルナワクチンは、私には合わないようです。 今の体温です。 朝は、37℃の微熱でした。 でも、朝起きた時から身体中の関節が痛い。インフルエンザにかかりはじめの症状に似てます。 寒気はしませんでしたが、何だ...

知らないことが、まだまだ「沢山」！！ 今日は、花粉症の薬を頂きにお医者様へ。 チョットだけ血圧が高めのポチさん。かかりつけのお医者さんです。 去年花粉症の症状が酷く出るようになり、コロナで騒がれていることもあったのでとり...

そういえば、風邪を引かなくなったのですが。 10年ほど前までは、インフルエンザや風邪やらしょっちゅう引いていましたが、ココの所具合が悪くなった記憶が無い(笑) これは、どういう事？？ この２年は「コロナ」によりマスクが必...

昨日は、あんなにお天気だったのに。 片づけが苦手なポチさん。 昨日のようなお天気だったら、衣替えついでに「見える化」片付けの続きをしようと思っていたのですが。 朝から「どんより」雨模様です。 そして年に数回訪れる「...

「花粉症」の症状名が世に出回る前から！ 一番最初に症状が出たのは、二十歳の頃。 夏、海に行くと決まって「クシャミ・鼻水」が止まらなくなり、海で遊ぶどころの話ではなくなり、パラソルの下で一人バスタオルにくるまって休んでいるしかな...

３歩、歩いてから忘れるならともかく 椅子に座ったまま。 在宅中の出来事ですが、メールに添付しようとした書類を準備しておきながら添付を忘れてメールをするという、何とも悲しい出来事が(笑) 自分でも驚いたのですが、１歩も歩い...

届きました！ 【楽天1位】スマートウォッチ S5 SMS通知 体温測定 血圧 血中酸素 ウォッチ 健康統計 スマートブレスレット 心拍計 歩数計 睡眠モニター IP68防水 電話着信 LINE スポーツウォッチ 長座注意 ア...

毎朝の検温報告が必須に。。。 全国的なオミクロン株の猛威により、毎朝の検温が必須報告となりました。朝起きて、体温計での計測は忙しい時間帯なので忘れてしまったりすることも。 そんな時は「スマートウォッチ」以前、ウオーキングすると...

食事で補えない分、サプリメントに頼りきってます。 年齢と共に、健康診断であちらこちら△マークがつくことが多くなったと感じてしまうお年頃？ 「バランスの良い食事」「腹八分目の量」、、、。 頭ではわかっていますが、実際は中々...

喘息の咳も収まってきたので。 以前「運動誘発性喘息」といわれ、暫く運動をお休みしておりましたがお医者さんに「様子を見ながら・・・」とOKをいただきましたのでソロソロ「再開」しようかと。 コロナの第6波で、在宅勤務の日数も増えて...